White plastic bottle with orange label for mifibe Psyllium Husk Capsules, 300 Capsules 525 mg, beside green leaves.

Woman sitting on a toilet next to a plastic bottle of mifibe Psyllium Husk Capsules 300 Capsules 525 mg.

A white plastic bottle of mifibe Psyllium Husk Capsules next to a spoonful of tan, flaky psyllium husk fiber.

A mifibe Psyllium Husk Capsules bottle beside a senior couple holding a cat. Includes text: Helps support a healthy gut.

A person measuring their waist with a pink tape next to a bottle of mifibe Psyllium Husk Capsules 300 Capsules 525 mg.

One plastic bottle of mifibe Psyllium Husk Capsules 300 Capsules 525 mg next to a doctor holding a glowing heart icon.

One white plastic bottle of mifibe Psyllium Husk Capsules next to a person sitting on a toilet holding toilet paper.

White plastic bottle with an orange label showing directions for use and medicinal ingredient 525 mg Plantago ovata.

White plastic bottle with an orange label featuring French text and instructions for mifibe Psyllium Husk Fibre Capsules.

miNATURALS

Capsules de fibres de cosse de psyllium - 525 mg par capsule - 300 capsules

Name: Capsules de fibres de cosse de psyllium - 525 mg par capsule - 300 capsules
Brand: miNATURALS
SKU: 68113
Price: 39.99 CAD
Availability: InStock

Un supplément prébiotique efficace.

$39.99 CAD

Taxes exclues

AVANTAGES CLÉS:

Aide à maintenir la régularité et soulage la constipation.
Peut aider à réduire le taux de cholestérol.
Peut être utilisé comme coupe-faim efficace.
A un effet prébiotique.
Moins cher que la grande marque.

DÉTAILS DU PRODUIT:

SANS OGM, Sans Gluten.
Fabriqué dans une usine canadienne certifiée cGMP.
Testé par un tiers.
Autorisé par Santé Canada : NPN 80001005

FAQs

1. What exactly does psyllium do to help with constipation?
Psyllium is a bulk-forming fiber: it soaks up water in your gut, expands, softens stool, and helps stimulate normal bowel movements.

2. How much psyllium should I take (and how often)?
Start slow — for adults, 1 to 2 rounded teaspoon equivalents (or the capsule equivalent) 1–3 times a day is common.

3. Is there a risk of blockage or choking if I take it wrong?
Yes — psyllium can swell and harden if not taken with enough liquid, possibly causing choking or intestinal blockage. Always take it with a full glass of water.

4. When is the best time of day to take it?
You can take psyllium any time of day that works for your routine — morning, midday, or evening — as long as you stay consistent.

5. What side effects should I expect (especially early on)?
Common side effects include gas, bloating, or mild stomach cramping — especially when you first begin. These often fade as your system adjusts.

6. What if psyllium doesn’t “work” quickly?
Psyllium is not an instant stimulant laxative — it may take 12 to 72 hours to result in a bowel movement.

7. Can I take psyllium every day?
Generally yes, daily use is considered safe (with proper hydration). But if you need it more than 7 days in a row, or have persistent constipation, you should check with a healthcare provider.

8. Will psyllium interfere with my other medicines or supplements?
It might. Psyllium can slow absorption or interfere with how some medicines work — it’s often recommended to separate psyllium and other oral meds by at least 2 hours.

9. I heard people here say you have to drink a lot of water. How much is enough?
As a rule, take psyllium with at least one full glass of water, and keep your total daily fluid intake high. Many people find that drinking 2 to 3 liters per day helps it work best.

10. What if even with psyllium I still feel “blocked” or constipated?
If your constipation lasts beyond a week, you see blood in stool, have severe pain, or can’t pass gas or stool, stop psyllium and consult a medical professional.

Ingrédients

INGRÉDIENT MÉDICINAL :Chaque capsule contient 525 mg de Plantago ovata. (Cosse de psyllium).

INGRÉDIENT NON MÉDICINAL :Gélatine.

ATTENTION :Consultez un professionnel de la santé si les symptômes s'aggravent ou si l'effet laxatif ne se produit pas dans les sept jours. Consultez immédiatement un professionnel de la santé si vous ressentez des douleurs thoraciques, des vomissements ou des difficultés à avaler ou à respirer après avoir pris ce produit. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous présentez des symptômes tels que des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements ou de la fièvre (car ceux-ci pourraient être des signes de constrictions anormales du tractus gastro-intestinal, de maladies de l'œsophage et/ou de l'ouverture supérieure de l'estomac (cardia ), occlusion intestinale potentielle ou existante, paralysie de l'intestin, mégacôlon, fécalome, inflammation intestinale ou appendicite). Consultez un professionnel de la santé avant d'en faire l'usage si vous prenez des médicaments qui inhibent le mouvement péristaltique (par exemple, opioïdes, lopéramide). Contre-indications : Ne pas utiliser si vous avez des difficultés à avaler. Ne pas utiliser si vous souffrez de diabète sucré dans lequel la glycémie est difficile à réguler. Ne pas utiliser si vous présentez un changement soudain de vos habitudes intestinales qui persiste depuis plus de 2 semaines, un saignement rectal non diagnostiqué ou une incapacité à déféquer suite à l'utilisation d'un autre produit laxatif. Réaction(s) indésirable(s) connue(s) : Une hypersensibilité, telle qu'une allergie, peut survenir suite à l'inhalation et/ou à l'ingestion de psyllium ; dans ce cas, arrêtez l’utilisation. Peut provoquer des gaz et/ou des ballonnements temporaires. Conserver à une température inférieure à 30°C (86°F). Gardez le couvercle bien fermé pour protéger de l'humidité.

*Aide à réduire les taux de cholestérol légèrement à modérément élevés chez les adultes lorsqu'ils sont pris avec un régime faible en gras.

**Favorise la santé digestive en soulageant les irrégularités.

Résumé du supplément

Le psyllium, dérivé de Plantago ovato, présente une myriade d'avantages physiologiques grâce à sa riche teneur en fibres solubles. Fonctionnant comme un laxatif formant du volume, il améliore la masse fécale et atténue la constipation. Sa capacité à former des composés visqueux aide à réguler l'appétit, facilitant ainsi la gestion du poids lorsqu'elle est intégrée à un régime enrichi en fibres. De plus, la capacité du psyllium à se lier aux acides biliaires favorise leur excrétion, incitant le foie à utiliser le cholestérol pour la synthèse des acides biliaires, réduisant ainsi le taux de cholestérol total. Il module notamment le microbiote intestinal en tant que prébiotique, favorisant la croissance de bactéries bénéfiques et stimulant la production d’acides gras à chaîne courte.

Comment utiliser

GÉNÉRAL:Prendre 2 heures avant ou après la prise d'autres médicaments. Les effets sont observés 12 à 24 heures après la première dose et peuvent prendre 2 à 3 jours. La dose quotidienne minimale peut être augmentée jusqu'à la dose quotidienne maximale, jusqu'à l'obtention de l'effet souhaité.

ADULTES (et enfants de 13 ans et plus) :Prendre 5 gélules (525 mg) 3 fois par jour. Boire un grand verre de 250 ml (8 oz) de liquide avec chaque dose (avaler 1 capsule à la fois). Maintenir un apport hydrique adéquat.

QUAND PRIS POUR RÉDUIRE LE CHOLESTÉROL :Utiliser pendant au moins 8 semaines pour constater les effets bénéfiques.

ADULTES UNIQUEMENT (ADULTES) :Prendre 5 capsules 4 fois par jour avec 250 ml (8 oz) de liquide (avaler 1 capsule à la fois). Maintenir un apport hydrique adéquat.

Garantie de remboursement

Notre politique dure 30 jours. Si pour une raison quelconque vous n'êtes pas satisfait du produit dans les 30 jours, envoyez-nous un e-mail avec une explication et nous vous rembourserons intégralement.

Les cartes cadeaux ne sont pas remboursables.

Les retours ne sont acceptés que pour les articles non ouverts. Pour compléter votre retour, nous avons besoin d'un reçu ou d'une preuve d'achat.

Remboursements
Une fois votre retour reçu et inspecté, nous vous enverrons un e-mail pour vous informer que nous avons reçu votre article retourné. Nous vous informerons également de l’approbation ou du rejet de votre remboursement.

Si votre demande est approuvée, votre remboursement sera traité et un crédit sera automatiquement appliqué à votre carte de crédit ou à votre mode de paiement original, dans un délai de 3 à 5 jours ouvrables.

Remboursements tardifs ou manquants
Si vous n'avez pas encore reçu de remboursement, vérifiez d'abord à nouveau votre compte bancaire.
Contactez ensuite la société émettrice de votre carte de crédit, cela peut prendre un certain temps avant que votre remboursement ne soit officiellement affiché. Contactez ensuite votre banque. Il y a souvent un certain temps de traitement avant qu'un remboursement ne soit affiché.
Si vous avez fait tout cela et que vous n'avez toujours pas reçu votre remboursement, veuillez nous contacter à ron@minaturalsnutrition.com .

des échanges
Nous remplaçons uniquement les articles s'ils ne sont pas ouverts. Si vous devez l'échanger contre le même article, envoyez-nous un courriel à ron@minaturalsnutrition.com et envoyez votre article au : 90 B Brunswick Blvd., Dollard-Des-Ormeaux, QC, H9B2C5, Canada.

Expédition
Pour retourner votre produit, vous devez poster votre produit à : 90 B Brunswick Blvd., Dollard-Des-Ormeaux, QC, H9B2C5, Canada.

Vous serez responsable de payer vos propres frais d’expédition pour retourner votre article. Les frais d'expédition ne sont pas remboursables. Si vous recevez un remboursement, les frais de retour seront déduits de votre remboursement.

Selon l'endroit où vous habitez, le temps nécessaire pour que votre produit échangé vous parvienne peut varier.

Capsules de fibres de cosse de psyllium - 525 mg par capsule - 300 capsules

$39.99 CAD

Livraison gratuite au Canada

Aucun minimum requis ! La livraison est GRATUITE pour toutes les commandes expédiées au Canada.

Satisfait ou remboursé

Nous soutenons nos produits. Retournez pour un remboursement complet si vous n'êtes pas satisfait.

Une qualité sur laquelle vous pouvez compter

Tous nos suppléments sont fabriqués selon les normes strictes de Santé Canada dans une installation certifiée GMP.

Paiements sécurisés

Achetez en ligne dans un environnement sûr et sécurisé.