Infos santé
Le combattant du cholestérol : comment les fibres de psyllium ont du punch
Avez-vous entendu parler des fibres de psyllium et de leur remarquable capacité à abaisser le taux de cholestérol ? Cela peut sembler un sujet complexe, mais n'ayez crainte : décomposons-le en term...
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5 avantages cachés de l’ajout de poudre d’inuline à votre alimentation
Dans le domaine de la santé et du bien-être, certains compléments alimentaires passent souvent inaperçus malgré leurs nombreux avantages. L’un de ces joyaux cachés est la...
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Les 5 principales raisons d'ajouter l'inuline prébiotique à votre alimentation
Le prébiotique inuline, provenant de racine de chicorée et d'autres plantes, nourrit les bactéries intestinales bénéfiques pour un microbiome sain. Il favorise la régularité digestive, améliore l’a...
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Comprendre la différence entre le psyllium et l'inuline : explorer les poudres prébiotiques
Le psyllium et l’inuline sont des poudres prébiotiques présentant des avantages distincts pour la santé intestinale. Le psyllium, dérivé de Plantago ovata , facilite la digestion et la régularité t...
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